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人生不是靠心情活着，而是靠心态去生活，这句话让我想起了一个故事：两个人同时被困在一个黑暗的房间里，一个人很快就失去了耐心和希望，开始焦躁不安，另一个人则努力保持冷静，试图找到一种方法来逃脱。最终，后者成功地找到了一扇门，成功逃脱了，而前者则一直沉浸在自己的消极情绪中，无法自拔。

这个故事告诉我们一个道理：我们的生活取决于我们的态度。如果我们经常抱怨、消极和悲观，我们的生活将充满挫折和失望。然而，如果我们保持积极、乐观和有信心的态度，我们将充满希望和机会。因此，我们应该学会控制自己的心态，让它成为我们生活的积极力量。当然，这并不是说我们应该一直保持愉快和乐观的状态。我们不能否认生活中的挫折和困难，但是我们可以改变我们的反应方式，采取积极的态度来面对这些挑战。事实上，挑战和困难可以成为我们成长和提高的机会，它们可以激励我们变得更强大、更有智慧和更有耐力。

当我们面对困难时，我们应该学会如何控制自己的情绪和思想，避免被消极的情绪所占据。我们可以采取积极的态度，寻找解决问题的方法。我们可以寻求支持和帮助，从他人的经验中学习，也可以自己动手解决问题。我们可以从失败中吸取教训，总结经验，不断提高自己的能力和技能。另外，我们应该学会放下过去的烦恼和挫败感，专注于当下和未来。我们不能改变过去，但我们可以改变我们对它的看法和态度。我们应该集中精力和注意力，把握当下和未来的机会和挑战，不断挑战自己，追求更高的目标和成就。

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