儿童钙片什么时候吃吸收最好_儿童钙片什么时候吃最好 天天观速讯
2023-05-10 02:43:18来源：互联网
(资料图片仅供参考)
1、钙的吸收多在睡眠时间，所以建议每天晚上睡觉前给孩子吃钙片。
2、而且要吃维生素D，维生素D是脂溶性的，最好饭后给孩子吃。
3、平时也可以通过辅食给孩子补钙，每天给孩子喝一杯牛奶。
4、多给孩子吃豆制品，深海鱼，虾之类的。
5、带孩子去户外活动，晒晒太阳，可以促进钙的吸收，提高孩子的免疫力。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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